Dévavaní - meditace se zvuky

Dévavaní je božský hlas, jenž mluví prostřednictvím meditujícího člověka. Ten se tak stane cestou k jeho projevení. 

Tato meditace je meditační stav latihan vyjádřený pomocí jazyka. Výrazně uvolňuje vědomou mysl. Provádí-li se pozdě v noci, následuje klidný a hluboký spánek. 

Fáze meditace

Oči musí být po celou dobu zavřeny. 

První fáze: 15 minut

Pusťte si tichou hudbu. Klidně a tiše seďte. 

Druhá fáze: 15 minut

Začněte vydávat nesmyslné zvuky, například "la...la...la..." a pokračuje v tom, dokud nezazní neznámý zvuk připomínající slovo. Tento zvuk musí vycházet z neznámé části mozku, kterou jste užívali, když jste byli ještě malé dtěi - v době, než jste se učili slova. Pronášení zvuků, tvořících jakoby slova, musí být klidné. Nekřičte, nevykřikujte, nesmějte se ani neječte. 

Třetí fáze: 15 minut

Postavte se a mluvte dál. Dovolte svému tělu, aby se pomalu pohybovalo v harmonii se zvuky. Je-li tělo dostatečně uvolněné, uvolňuje jemnou energii, která vás sama uvede do meditačního stavu latihan. 

Čtvrtá fáze: 15 minut

Lehněte si, buďte v lidu a uvolněte se. 

Meditace pro každý večer

Meditace je vhodná každý večer před usnutím. Není nijak náročná, zato velmi účinná. 

Než půjdete spát, zhasněte světlo a sedněte si na patnáct minut na postel. Seďte. Se zavřenýma očima začněte odříkávat monotónně jakýkoliv zvuk, který nedává žádný smysl. Začněte například - la, la, la a čekejte, až vám mysl nabídne další zvuk. Jedinou podmínkou je, aby ty zvuky neměly nic společného s žádným z jazyků. Nesmějí vycházet z žádného jazyka, který ovládáte. Můžete ovšem používat zvuky z jazyka, který neznáte. Možná s tím budete mít na začátku trošku problémy. Jak byste mohli mluvit jazykem, který neznáte? Můžete jím mluvit - jakmile s tím začnete, s jakýmkoli zvukem, nesmyslnám slovem, necháte vědomí stranou a dovolíte podvědomí, aby mluvilo ...

Jakmile promluví vaše podvědomí, budete ten jazyk umět. Je to velmi, velmi stará metoda vycházejí ze Starého zákona. V oné době se nazývala "glossolalia", některé americké církve ji pod názvem "mluvení v jazycích" využívají dodnes. Je to úžasná metoda, která proniká přímo do podvědomí. Začněte tedy "la la la" a pak můžete pokračovat s čímkoliv, co přijde. Problémy s tím budete mít jen prvních pár dní. Pak zjistíte jak na to a půjde vám to samo. 

Patnáct minut používejte jazyk, který k vám přijde sám. Těch patnáct minut nesmírně uvolní vědomou mysl a vy si pak už jen lehnete a klidně usnete. Váš spánek bude mnohem hlubší. Během několika týdnů ucítíte, že je váš spánek mnohem klidnější a ráno budete úplně svěží a příjemně odpočatí.