Osho o meditaci
Co si člověk představí pod slovem meditace? Mnicha, hodiny sezení, mručení, zdřevěnělé nohy, ticho, bolavá záda, tisíce myšlenek řádících v hlavě, přestože se člověk usilovně snaží na nic nemyslet...
Osho má trochu jiný pohled:
"Miliony lidí opomíjí meditaci, protože meditace získala nesprávný význam. Vypadá velmi vážně, zachmuřeně, má v sobě cosi kostelního, vypadá to, jako by byla určena lidem, kteří jsou mrtví, téměř mrtví, kteří jsou zachmuření, vážní, bez smyslu pro humor, lidem, kteří neznají oslavy, legraci, hravost, zábavu. Vlastnosti meditace jsou naprosto jiné. Opravdu meditativní člověk je hravý: život je pro něj zábava, život je LÍLA, hra. Meditativní člověk si život ohromně užívá. Není vážný. Je uvolněný."
Meditace je oslava, zábava, uvolnění. Meditace je tanec na příjemnou hudbu. Meditace je radost, pláč, křik i smích. Meditace je probuzení a procítění vlastního těla. Meditace je oživení srdce. Meditace je zastavení myšlenek neustále útočících na naši mysl. Meditace je cestou člověka k sobě. Meditace je cestou k vlastnímu srdci. Meditace je lékem na bolest těla i duše. Meditace je láska k sobě, k ostatním lidem, k životu. Meditace je malým krůčkem na cestě k velkým změnám...
A přesto nebo možná právě proto vyžaduje i trochu odvahy. Trochu odvahy zapomenout na okolní svět. A ještě o trochu víc odvahy zapomenout, že kolem jsou další lidé. To kupodivu bývá hned vedle strachu z životních změn tou nejčastější překážkou. Při meditaci se nikdo na nikoho nedívá a nikdo nikoho nehodnotí, tak jak se děje všude kolem nás. Nezáleží na tom, zda člověk umí nebo neumí tancovat, zda dokáže nebo nedokáže sedět v lotosovém květu. U meditace se nesleduje, zda ji někdo dělá dobře a nebo špatně. Mistr dává pouze doporučení, díky kterým se meditace prohlubuje a zvyšují se její účinky. Způsob provedení a prožití je už na každém. Důležité je si to dovolit. Dovolit si uvolnění, dovolit si prožitek, dovolit si emoce, dovolit si pohyb, dovolit si zvuk, dovolit si žít.
A co ty životní změny? Opravdu může meditace něco velkého vyvolat? Může. Skutečně má schopnost něco v našem životě změnit? Má. Vážně dokáže do našeho života přinést něco nového? Dokáže. Co, kdy a jak už ale záleží jenom na nás a na našem rozhodnutí. Můžeme o tom číst, můžeme o tom mluvit i se na to můžeme zeptat. Záleží na tom, co si dovolíme. Nejdříve se odpověď dozvíme, když to sami zkusíme.
Tak se uvolněte, oslavujte, VĚNUJTE SE SOBĚ a žijte :)